Text

The Lazy girl's guide to good health : Menjadi Sehat, Bugar, Plus ramping dengan mudah & cepat

---

Kita menjalani kehidupan abad 21 yang sangat kacau balau. Gaya hidup ini biasanya melibatkan kurang tidur akibat begadang berhari-hari, latihan kebugaran yang hanya menjadi kenangan masa sekolah, serta makanan sehat yang hanya jadi mode sesaat.

Mengubah gaya hidup yang tidak keruan itu tidak susah. Kita hanya perlu mengikuti kiat-kiat dalam buku ini, maka kita dapat memiliki:

+ tubuh yang lebih sehat, bugar, dan bertenaga
+ daya tahan tubuh yang lebih tinggi
+ rambut yang sehat dan indah
+ kulit yang segar dengan lebih sedikit keriput
+ berat badan yang lebih ringan
+ tubuh yang lebih ramping
+ hasrat seks yang kuat
+ suasana hati yang lebih tenang dan nyaman.

Akhirnya, kita dapat hidup lebih bahagia dan bersemangat, menjadi tua secara anggun dan bangga, serta mampu mencapai umur panjang.

---

Availability

NF01173

613 NAI m

Ruang Koleksi 600-699 (600-an)

Available

Detail Information

Series Title

-

Call Number

613 NAI m

Publisher

Jakarta : Gramedia Pustaka Utama., 2009

Collation

13.5x19.5 cm , 309 hlm

Language

Indonesia

ISBN/ISSN

978-979-22-4663-6

Classification

613 NAI m

Content Type

-

Media Type

-

Carrier Type

-

Edition

Cetakan 2

Subject(s)

Diet & Health

Specific Detail Info

-

Statement of Responsibility

Anita Naik

Other version/related

File Attachment

Comments

---

You must be logged in to post a comment